Lopen wint zienderogend aan populariteit in Nederland. Voor de fietsliefhebbers in het centrum is er RPM en Spinning, voor de recreatieve loopliefhebbers er nu dan eindelijk Walk-Up.

Walk-Up is de nieuwe loop groepslessensatie van 2009 waarmee u uw bestaande klanten, waaronder zich zeker vele loopliefhebbers bevinden en een volledige nieuwe doelgroep voorziet van een geweldige les.

In deze tijd waarin de concurrentie overal toeneemt de ideale kans om je als centrum te profileren voor een relatief lage investering.

Met deze nieuwe fitness work out, verbrand je niet alleen een grote hoeveelheid, calorieën, ook wordt er aandacht besteed aan de zogenaamde lichamelijke probleemgebieden; de heupen, de dijen, de bilspieren en de kuiten. Dit wordt bereikt door extra aandacht te geven aan de spierspecifieke oefeningen gedurende de les. De combinatie van verschillende loopritmes en de daarbij behorende passen zorgen ook voor een hoog energieverbruik en verbranding.

De bewegingen op de upwalker worden versterkt door de weerstand die wordt gegeven als je op deze antislip ondergrond aan het sporten bent. Hierdoor wordt het lichaam ook gedwongen om niet alleen je uithoudingsvermogen te verbeteren maar ook de spieren een impuls te geven.

De hellingshoek van 27°, deze is ook aan te passen, is ideaal om een perfect recht figuur te verkrijgen, aangezien de wervelkolom, bekken, rechte en schuine buikspieren en de dwarsspier worden getraind, terwijl een vloeiende en natuurlijke loophouding dit resultaat verder ondersteund.