WALK UP is het nieuwste trainingsprogramma ooit, samen met JUMP UP.
Deze dynamische groepsles op loopbanden is de perfecte workout van het moment.
Zeer specifieke doeltreffende oefeningen zorgen ervoor dat het lichaam een permanente vetverbranding ondervindt.

WALK UP is een zeer eenvoudig concept en toegankelijk voor iedereen.

Resultaten

Met deze nieuwe fitness work out, verbrand je niet alleen een grote hoeveelheid calorieën, maar ook wordt er aandacht besteed aan bepaalde lichamelijke probleemgebieden; heupen, dijen, bilspieren en kuiten.
De combinatie van verschillende loopritmes en passen zorgen voor een hoog energieverbruik en vetverbranding. Maar deze les bevat ook spierspecifieke oefeningen met zichtbaar en voelbaar resultaat.

WALK UP OPLEIDING

Duur: de opleiding duurt 3 dagen (2 dagen opleiding + 1 dag examinering)
Locatie: Sportinstituut Ooms, Puccinistraat 535 – 5049 GP Tilburg


Data:      Zaterdag 8 oktober 2011 – van 12h30 tot 18h00
             

Data:      Zaterdag 22 oktober 2011 – van 12h30 tot 18h00
            


Trainer: Wendy van Loon
Taal: Nederlands
Examen: praktijk op de laatste dag van de opleiding

Prijs:    €350,00 BTW excl. (inclusief lunch)
            Inclusief lunch voor de 2 opleidingsdagen
            Praktijkexamen
            Diploma (Bij het positief afsluiten van opleiding ontvang je
            het officiële diploma Walk Up Instructor)
            Unieke opleiding map


Terugkomdagen:
        Worden zsm gepubliceerd.

VOOR WIE IS OPLEIDING?
•    Voor de fanatieke klant van een fitnessbedrijf die wil gaan lesgeven.
•    Voor zij die professioneel aan de slag willen gaan in de praktijk.
•    Voor zij die het te gek vinden met mensen te werken.
•    Voor zij die het te gek vinden om bezig te zijn met sport en gezondheid.
•    Voor zij die het beste van het beste willen hebben wat betreft opgeleid worden op Speciaal niveau.
•    Voor zij die carrière willen maken in de fitnessbranche.
•    Voor de manager die snel en goed opgeleid praktijkgericht personeel wil hebben.

PRAKTIJKGERICHTE OPLEIDING
BOOMING Master Trainers zullen de kennis overdragen die je daadwerkelijk nodig hebt in de praktijk, zodat je als instructeur succes kunt boeken in deze branche.
BOOMING Master Trainers zullen je in zeer korte tijd tot een zeer hoog niveau brengen.

Doelstelling
In enkele dagen tijd succesvol lesgeven in het unieke concept Walk Up.
Wanneer je nog nooit bezig bent geweest met werken op muziek of geen vooropleiding hebt in de Fitnessbranche, adviseren we je naast deze opleiding, een basis opleiding Freestyle te volgen.

Onderwerpen :

•    Techniek en veiligheid: een goed voorbeeld doet goed volgen.
•    Cueing: het soepel kunnen aanreiken van je informatie op verbale en non verbale wijze.
•    Muziek: het kunnen werken op het ritme van de muziek (beats en tempo).
•    Bewegingsrepertoire: arm- en beenbewegingen voor het maken van bepaalde
      oefeningen/choreografie.
•    Methodiek: inzicht in de aanleermethoden skelet en Freestyle.
•    Lesopbouw: de lesdelen = warming up, cardio, cooldown en stretching.
•    Communicatie: omgaan met de groep en de individuele klant via specifiek cuesysteem.
•    Management: het fitnessbedrijf en zijn kenmerken (zeer boeiend voor een succesvolle docent).
•    Programma’s: het maken van je eigen gestructureerde lessen op een professionele manier.